Kurse

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Entdecke die Vielfalt unseres Kursprogramms und erlebe neue Möglichkeiten der Fitness!

Unser Kursangebot bietet dir alles, was dein Herz begehrt.

Klassiker wie Body Styling und Pilates unterstützen dich dabei, deinen Körper zu formen und zu stärken. Pilates eignet sich besonders gut dafür, deine Körpermitte zu kräftigen und dadurch Rückenproblemen vorzubeugen. Yoga hingegen fördert nicht nur deine Flexibilität, sondern hat auch positive Auswirkungen auf deinen Geist und dein Wohlbefinden.

Trendkurse wie Zumba, Deep Work, Functional Moves und Tae Bo bringen Abwechslung in deinen Alltag und sorgen für Spaß an der Bewegung. Mit Zumba kannst du dich auspowern und gleichzeitig tolle Musik hören. Deep Work und Functional Moves sind perfekt für alle, die ihre Ausdauer und Kraft verbessern möchten. Tae Bo hingegen ist ein effektives Ganzkörpertraining mit Elementen aus Boxen und Kickboxen.

Kursanfrage

Unsere ausgebildeten und zertifizierten Trainerinnen und Trainer unterstützen dich dabei, deine Ziele zu erreichen und helfen dir dabei, dich in deinem Körper wohlzufühlen.

unsere Trainer

Bewegung in Angenehmer Umgebung

Unser Kursraum ist modern, lichtdurchflutet und großzügig gestaltet, damit du dich wohl fühlst und dich voll und ganz auf dein Training konzentrieren kannst.

Wähle deinen Kurs

Ob du Einsteiger oder bereits fortgeschritten bist: Unsere Trainer und Trainerinnen setzen das Training so an, dass dein Körper immer optimal gefordert wird. Ob dein Ziel ein strafferer Körper, mehr Fitness, mehr Muskeln, ein starker Rücken oder einfach nur die berühmte „Bikinifigur“ ist, wir unterstützen dich bei allen deinen Zielen und du kannst jederzeit in einen Kurs deiner Wahl einsteigen.

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