BOUTIQUE GYM & SPA

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Gym & Spa im Boutique Hotel Goldhahn

Boutique Gym

Für unsere Hotelgäste kostenlos:
Unser Boutique Gym ist ein top ausgestattetes Fitness-Studio. Hier erwarten dich modernste Kraft- und Cardiogeräte von Precor in außergewöhnlicher Atmosphäre.

Nutze auch das bahnbrechende Cardio-Training mit unseren beiden Peloton Bikes – Indoor Cycling der neuesten Generation!

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Öffnungszeiten:
- Mo-Fr:
  6:30-22:00 Uhr
- Sa:
  7:30-20:00 Uhr
- So:
  7:30-18:00 Uhr

Für unsere Hotelgäste inklusive:
In unserem Spa-Bereich erwarten dich ein Dampfbad, eine Infrarot-Kabine, eine Bio-Lehm-Sauna sowie eine große finnische Sauna. Der angenehme Ruheraum und eine tolle Outdoor Lounge laden zum Entspannen zwischen den Saunagängen ein.

Spa & Wellness

Öffnungszeiten:
- Mo-Fr:
  16:00-21:30 Uhr
- Sa:*
  14:00-20:00 Uhr
- So:*
  10:00-20:00 Uhr
- Energiesparhinweise
  
  Energiesparhinweise
  
  Da unser Spa-Bereich an den Wochenenden nicht immer durchgängig genutzt wird, bitten wir um telefonische Voranmeldung an der Rezeption unter Telefon +49 7361-5716-0, damit wir ggf. Sauna, Dampfbad und Co. mit etwas Vorlauf in Betrieb nehmen können.

Kurse

Verwandle deinen Körper und verbessere deine Fitness mit unseren abwechslungsreichen Kursangeboten: Von energiegeladenem Zumba bis zur Entspannung beim Yoga, wir haben für jeden das Richtige. Unsere erfahrenen Trainer unterstützen dich bei deinen Zielen, ob du dich für Power-Lifting, Pilates, Tae Bo oder Step entscheidest. Auch für Kinder haben wir spezielle Yoga-Kurse im Angebot.

Alle Fitnesskurse für unsere Hotelgäste kostenlos!

Kurse

EMS-Training

Erreiche deine Fitnessziele effizienter mit hochgradig intensivem EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation), betreut durch einem erfahrenen Trainer. Spare Zeit und erziele schnelle Ergebnisse, denn in nur 20 Minuten pro Trainingseinheit kannst du deinen ganzen Körper trainieren und damit 2x 60 Minuten herkömmliches Training ersetzen.

Preis für Einzeltraining / 10er-Karte auf Anfrage an der Rezeption.

EMS-Training

Personal Training

Martin Neumaier ist seit 25 Jahren in der Fitnessindustrie zuhause. Er arbeitet als Personal Trainer und Ausbilder unter anderem für die IFAA und die Robinson Club GmbH. Zudem ist Martin auch als Fitnesspresenter und Referent zu gesundheitsrelevanten Themen sehr gefragt.

Sein Repertoire reicht von klassischem Aerobic und Step, Functional Training bis hin zu Yoga und Pilates. Er gehört zu den vielseitigsten Fitnessexperten weit über die Region hinaus. Seit vielen Jahren unterstützt er seine Kunden auch sehr erfolgreich dabei, im 1:1 Training persönliche Ziele zu erreichen.

Personal Training