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BOUTIQUE HOTEL GOLDHAHN Aalen
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  1. Events

WIM HOF METHOD
Grundlagen-Workshop

Dominique Vermeulen

21.10.2023 - Aalen
Veranstaltung beendet!


Download
FLYER - WIM HOF METHOD WORKSHOP
WHM_Workshop_Okt23_AA.pdf
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Programm & Info

Dies ist ein Einstiegsworkshop, der für Anfänger und neugierige Neuankömmlinge gedacht ist.

 

Es werden alle Facetten der Wim-Hof-Methode behandelt. Sie erfahren, wie Sauerstoff und Kälte den Körper positiv belasten, lernen, wie der Geist kontrolliert werden kann, und beschäftigen sich mit einer Vielzahl von Atem- und Kältetherapieaktivitäten.

 

Diese Workshops sind auf 25 TeilnehmerInnen begrenzt, um eine intime Qualität zu garantieren, die eine umfassende persönliche Betreuung und ein auf Ihre spezifische Situation zugeschnittenes Feedback ermöglicht.

 

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Dieser Workshop ist für jedermann geeignet, setzt aber ein Mindestmaß an Gesundheit voraus. Vorsichtshalber raten wir von einer Teilnahme während der Schwangerschaft oder wenn Sie Epileptiker sind, ab. Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen oder anderen ernsthaften Gesundheitsproblemen sollten immer einen Arzt konsultieren, bevor sie mit der Wim-Hof-Methode beginnen.

mehr erfahren

Überblick

14:00 - 16:30 Uhr

Begrüßung / Grundlagen / Atemsession

(Dominique)


16:45 - 17:45 Uhr

Eisbad / Tipps & Tricks / Integration Session

(Dominique)


gegen 18:00 Uhr

Snack beim gemütlichen Beisamensein


gegen 18:30 Uhr

Abschluss voller Energie & Inspiration


VERANSTALTUNG BEENDET

Veranstaltung nicht mehr buchbar!
inkl. Getränke
und Ayurvedischer Snack

 

Übernachtung und Wellness

Wir bieten optional attraktive Übernachtungsmöglichkeiten mit Wellnessbereich für Ruhe und Entspannung.

Buchungs- reservierungsanfrage

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Hotel

BOUTIQUE HOTEL GOLDHAHN
Stuttgarter Str. 45-47
73430 Aalen
GERMANY

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+49 7361-5716-0
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